V buddhismu se definuje šest základních sfér samsáry, ve kterých se můžeme narodit. O tom, v jaké sféře se v dalším životě zrodíme, rozhodují naše vlastní karmické tendence. Každá sféra přináší odlišné formy utrpení a jeden život v této sféře trvá různě dlouho. Pekelné sféry Pokud je naší převažující rušivou… Číst příspěvek
Čtyři pečeti jsou výroky pocházející od samotného Buddhy. Říká se o nich, že v sobě obsahují podstatu celého buddhistického učení. Každý buddhista jakékoliv školy se s těmito čtyřmi body ztotožňuje. Kdokoliv kráčí po stezce, která je vyznačena čtyřmi pečetěmi, kráčí po stezce Buddhy. Mluvíme o pečetích proto, že pečeť je… Číst příspěvek
Pro buddhisty soucit představuje přání, aby byly všechny cítící bytosti oproštěny od utrpení a všech jeho příčin. Soucit je založen na pochopení pocitů ostatních lidí, obzvláště pokud jsme si prošli tím samým utrpením. A i v případě, že jsme nikdy nezažili to, čím si prochází, stále se do nich můžeme… Číst příspěvek
Pokud se začneme vážněji zajímat o buddhismus, je vhodné věnovat čas přemítání nad “čtyřmi myšlenkami”. Čtyři myšlenky obracejí naši mysl od samsáry směrem k dharmě. Ukazují nám, proč je tak důležité věnovat čas a energii práci na sobě samotném. A že záležitosti vnějšího světa nám toho vlastně nemohou příliš nabídnout,… Číst příspěvek
Meditace přijímání a dávání, tibetsky tonglen, se snaží proměnit náš přístup založený na silném egu a sebelásce. Probouzí soucit s druhými a vede až k rozvinutí stavu bódhičitty, který je nezbytný pro dosažení osvícení. Při pravidelné praxi tonglen též pročišťuje negativní karmu, kterou máme nahromaděnou od času bez počátku. Podle… Číst příspěvek
Osm světských zájmů rozděluje formy připoutanosti, kvůli kterým jsme připoutáni v samsáře, neustálém koloběhu utrpení. Jedná se o čtyři naše naděje a související čtyři obavy, které jsou zdrojem nekonečného putování, dokud nedosáhneme osvícení. Osvícení je osvobozením od osmi světských zájmů. Tento inspirativní seznam pochází od významného indického filosofa Nagarjuna, který napsal… Číst příspěvek
Mettá je pojem pocházející z pálijského jazyka a lze přeložit jako milující laskavost. Praxe mettá vede k rozvoji soucitu, laskavosti, tolerance a klidu. Naopak potlačuje nenávist a hněv, hlavní rušivé emoce. Jedná se o velmi užitečné cvičení vhodné i pro úplné začátečníky, které rozvíjí dobré stavy mysli a podporuje rozvoj… Číst příspěvek
Čtyři vznešené pravdy (či přesněji Čtyři pravdy Vznešených) jsou první učení, které Buddha předal po dosažení osvícení. Představují samotný základ buddhismu. Ušlechtilé se nazývají proto, že zušlechťují toho, kdo jim porozuměl. 1. Ušlechtilá pravda o utrpení První pravda konstatuje to, co můžeme pozorovat všichni. Světský život je neuspokojivý a obsahuje… Číst příspěvek
